كعكات الحبوب الكاملة مع البرتقال والشوكولاتة

كعكات الحبوب الكاملة مع البرتقال والشوكولاتة

الفئة: أكل صحي

مكونات
طحين القمح الكامل	260-270 جرام
بيض s-1	1 قطعة
زيت نباتي عديم الرائحة	50 مل
نكهة برتقالة كبيرة	الكل
عصير برتقال كبير + كفير (1 لي 1٪)	150 مل
مسحوق الخبز	1 ملعقة صغيرة مدورة
ملح	قرصة
السكر أو التحلية	المذاق
شوكولا مرة	1 بلاط

طريقة طهو

• قم بإزالة قشر البرتقال على مبشرة ناعمة.
• قم بعصر العصير وأضف الكفير إليه بحجم 150 مل. قم بالقيادة في بيضة هنا ، صب الزيت النباتي.
• مزج. أضف الحماس.
• نضع الملح والسكر أو السحزم والبيكنج بودر في الدقيق. مزج. أدخل تدريجيا في الخليط السائل.
• يمكن أن يستغرق الطحين أكثر قليلاً وأقل قليلاً.
• العجين عند المخرج طري ولزج. للخلط جيدًا ، دهن يديك بالزيت النباتي.
• تقلب الشوكولاتة المفرومة بشكل خشن مع العجينة
• على سجادة أو ورقة ، اصنعي كعكة بارتفاع 1-1.5 سم من العجين بيديك.
• مقطعة إلى شرائح ، تفصل بينهما قليلاً.
• 
• ضعي على صينية خبز في فرن محمى على 200 درجة واخبزيها لمدة 25-30 دقيقة.
• أو تخبز في صانع البيتزا الباردة لمدة 20 + 10 دقائق.
• الاستعداد للاختبار بعصا.

الطبق مصمم ل

لعدة أجزاء

وقت الطبخ:

حوالي ساعة

برنامج الطبخ:

فرن بيتزا أو فرن

ملحوظة

تحولت الكعك الرائع
الفتات مسامية ، والقشرة مقرمشة ، وما عبقها

أنصحك بتناول شوكولاتة عالية الجودة ، فلن تتلاشى القطع. مثل لي.

من السهل أن تأخذ معك لتناول وجبة خفيفة.

[ايلينا]

ايليناشكرا على الوصفة! بصراحة ، اعتقدت أنك تقوم بذلك مرة أخرى في قالب سيليكون! لكن هنا لا - كل شيء أبسط من ذلك بكثير. فقط قم بقصه ونشره واخبزه.

[علاء]

علاء، على الصحة
أنا أحب الوصفات البطيئة ، هذه هي

إلينا ، شكرا لك! لذيذ جدا وبسيط ، شكرا لك.

من فضلك ، نينول
سأكون سعيدا إذا كنت ترغب في ذلك

[بودموسفيتشكا]

بودموسفيتشكا، Lenusik ، سأخبز بالتأكيد الحبوب الكاملة مع البرتقال والشوكولاتة أثناء وضع إشارة مرجعية.

إيريشا ، سأنتظر مع المراجعة