سلطة الزمرد الطازجة

الفئة: أطباق الخضار والفواكه
سلطة الزمرد الطازجة

مكونات

التبريد:
نعناع 6-7 فروع
بصل أخضر 5 ريش صغير
خردل بالحبوب 1 ملعقة صغيرة
عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة
زيت الزيتون 1 ملعقة كبيرة. ل.
ملح المذاق
السكر أو العسل 1/4 ملعقة صغيرة
للسلطة:
شابة خيار متوسط ​​الحجم طازج 3 قطع.
كيوي (واضح) 2-3 قطع
ساق الكرفس 2 قطعة
جبنة خضراء ( اختياري)

طريقة طهو

  • هذه السلطة المنعشة والصحية أحادية اللون ستكون مفيدة جدًا في يوم صيفي حار وأثناء الربيع البري بري ، لأنها لا تساعد فقط على استعادة توازن الماء والملح في الجسم ، ولكن أيضًا لتجديد نقص فيتامين سي. يمكن أيضًا التوصية بهذه السلطة للأشخاص ، أولئك الذين يريدون التخلي عن أرطال إضافية عند الخصر.
  • على الرغم من احتوائه على فاكهة الكيوي الغريبة ، إلا أن مزيج المنتجات متناغم للغاية واللون يرضي العين. لذلك ، يمكن أن تنسب هذه السلطة بأمان إلى فئة الأطباق من السلسلة العلاج بالألوان الطهي. اللون الاخضر هو رمز الحياة. هذا هو لون عيد الفصح الألماني. بالنسبة لمعظم الناس ، فهو رمز الطبيعة والحياة نفسها والطبيعة والربيع والشباب والأمل. اللون الأخضر يهدئ الجهاز العصبي.
  • تجهيز
  • سلطة الزمرد الطازجة
  • - أولا نقوم بعمل محطة الوقود. للقيام بذلك ، نرسل جميع المكونات إلى الخلاط ونضرب حتى هريس. إذا كنت تقوم بتحضير دفعة صغيرة ، أضف ملعقة من الماء أو شريحة من الخيار إلى الخلاط لتسهيل فرم الخلاط. نحن نتذوق ونتبل حسب رغبتنا.
  • سلطة الزمرد الطازجة
  • - تقطع إلى مكعبات 0.7 × 0.7 سم من ثمار الكيوي المقشرة ، وخيار صغير مقشر بشكل مجزأ (قم بإزالة اللب من الخيار مع البذور الكبيرة) وساق الكرفس ، مقشر من الألياف الخشنة.
  • سلطة الزمرد الطازجة
  • - ضعيها على طبق مع شريحة ، واسكبيها بالصلصة وزينيها بالنعناع.
  • يتناسب الجبن الأخضر مع هذه السلطة. ولكن حتى بدون الجبن ، طعمها رائع.
  • نوصي!


تاتيانا
Olchik ، هذا الجمال
رادا- dms
تاتياناشكرا لك تانيا! هذه هي الطريقة التي تناولنا بها العشاء اليوم. الآن سوف أعرض الدورة الثانية.
حفل 10
يا له من مزيج مثير للاهتمام! شكرًا لك يا أولغا ، سأحاول طهيها ، يجب أن تكون لذيذة!
دوبلتا
كلا الزمرد والطازج - لا تضيف ولا تطرح! على الرغم من أنه لا يمكنك إضافة - إنه لذيذ أيضًا!
ليتوهكا ttt
أولغا ، ما هي سلطة لذيذة منعشة !!!! فاجأ !!!! والنعناع والكيوي ، ولكن فيما يتعلق بالجبن ، ألتزم الصمت بشكل عام :-) سلطة رائعة جدًا !!!! لذيذ ، صحي ، جميل !!! شكر!!!
vedmacck
هل رتبت الخبز حسب اللون ، حان دور السلطات الآن؟
رادا- dms
اقتباس: vedmacck
هل رتبت الخبز حسب اللون ، حان دور السلطات الآن؟
لم يكن لدي الوقت لتنفيذ فكرتي في مسابقة الخبز ... ربما سأجربها ، لكن لن يكون هناك وقت أيضًا.

حسنًا ، أفعل ذلك الآن للحفاظ على لياقتي.

vedmacck
افتح موضوع المؤلف "علاج ألوان الطهي!"
الرائدة
قد يكون اللون الأخضر مهدئًا ، لكن صورتك تتناغم بالتأكيد.
أنيق جدا! كلا من الخارج والداخل.
ومفهوم اللون فكرة جيدة.
الصيف
Radusechka ، يا له من جمال بهيج أعددته ، جميل!
تومانشيك
فاجأ! ببساطة لا توجد كلمات - إنها جميلة جدًا! إنه فاتح للشهية للغاية ، إنه مفيد ، إنه ممتلئ! أستطيع أن أتخيل كم هو لذيذ بجنون! عليا لا تساويك في القدرة على التفكير ، والقدرة على الطهي ، والموهبة في الخدمة! أحسنت!
ميكاسكا
هذه سلطة متفائلة أول! مثل وعد الصيف ...
رادا- dms
تومانشيكأنت تفسدني! بعد ملاحظاتك في أي حالة ، أركض إلى المطبخ وأبدأ في النحت! شكرا لك ايريشا!
رادا- dms
الصيف, ميكاسكاشكرا لزيارتكم لتناول العشاء المتواضع!
رادا- dms
الرائدةيا أول ، كنت أفكر فيك عندما وضعت الوصفة في كل واحد!
رادا- dms
اقتباس: vedmacck

افتح موضوع المؤلف "علاج ألوان الطهي!"
تانيا ، لا يمكنني سحبها بمفردي ، لكن ربما شخص آخر يريد ذلك! دعهم يصفرون! شكرا على الفكرة ، جيد!
vedmacck
أول ، تفتح ، ويتواصل الناس
هناك العديد من الوصفات "الملونة".
غلا
وصفة رائعة!
عليا,
أغنية
رادا- dmsوصفة لذيذة!
اقتباس: vedmacck

افتح موضوع المؤلف "علاج ألوان الطهي!"
انا أدعم!
. سلطة الزمرد الطازجة
فيتا
أوه ، ما ذهب اللعاب ... ولكن عليك انتظار الخيار الخاص بك
رادا- dms
اقتباس: فيتا
أوه ، ما ذهب اللعاب ... ولكن عليك انتظار الخيار الخاص بك
نعم ، سيكون لذيذًا جدًا مع أحبائك ، أنا أيضًا أنتظر! وفي أي وقت يمكنك أن تجرب بنفسك؟
رادا- dms
أغنية*سأفتحه في المساء! فليكن ، سأفكر الآن في كيفية الكتابة هناك حتى لا يكون هناك شيء غير ضروري! شكرا على الصورة - سأقوم بنقلها هناك!
تشوتشوندروس
🔗 كيف ركضت لدرجة أنني فاتني مثل هذه الحاجة
: girl_in_dreams: fysyo ، لم أعد أذهب إلى وصفات الكحول بعد الآن ، سأراقب صحتي 🔗
فقط mnu ليس لديه جبن: سر: سأجد العفن ، لكن به جبن Schaub: umnik2: مشكلة
أنا سعيد ، سلطة رائعة.
رادا- dms
اقتباس: Chuchundrus
فقط ليس لدي أي جبن
لذلك قمت برش الجبن من أجل الجمال ... ليس لدي الآن أيضًا ... لقد ذكرني بلحاء البتولا من الصورة.
تشوتشوندروس
إنها تعني "التباهي" ، و: مجنون: لقد كنت مرهقًا في كل مكان في التفكير حيث يمكنني الحصول على مكون مهم. حسنًا الآن سأطبخ بالتأكيد
رادا- dms
اقتباس: Chuchundrus
تعني "التباهي"
حسنًا ، pontovaya ، أنا pontovaya! أنت مهتم دائمًا بمكان الوصفة ، وماذا يوجد للعرض!
فيتا
رادا- dms، في يونيو ، لن ينمو سوى بلدنا
رادا- dms
اقتباس: فيتا

رادا- dms، في يونيو ، لن ينمو سوى بلدنا
حسنًا ، ولدينا يونيو! قريبا سوف ننتظر!

كل الوصفات

© Mcooker: أفضل الوصفات.

خريطة الموقع

ننصحك بقراءة:

اختيار وتشغيل صانعي الخبز