كرنب بروكسل مخبوز

كرنب بروكسل مخبوز
التصنيف: فرن حراري

مكونات:
بروكسل كابوتا 400-500 غرام
بيضة 1 قطعة
فلفل حلو
ملح ، بهارات
طريقة طهو

أحب طهي الأطباق الصحية ، لكن كل ما هو مفيد نادرًا ما يكون لذيذًا.

كانت تجربة كرنب بروكسل ناجحة!

1. قم بإذابة الكرنب بطريقة مناسبة لك. إذا كان هناك ماء ، قم بتصريفه.

2. يرش الملح والفلفل والملفوف بالبهارات في الوعاء حيث يوجد.

3. خذ بيضة واحدة ، أضف بضع بيضة. ملاعق كبيرة من الماء المغلي ، 1 ملعقة صغيرة. زيت نباتي ونخفق بشوكة في فنجان.

4. نضع الشبكة العلوية في AG

5. نأخذ كل ملفوف ، ونضعه في كوب به بيضة مخفوقة ، ثم في طبق به فتات الخبز (يفضل أن يكون محلي الصنع ، وليس المشتراة) ونضعه مباشرة على رف الأسلاك AG

6. قم بتشغيل AG لمدة 20 دقيقة. بمقدار 190-200 درجة. - انظر إلى حجم الملفوف.
اللذيذ لا يصدق - حتى الأطفال يأكلون !!!

وشهية طيبة لك!

إجمالي وقت الطهي تقريبًا
20 دقيقة.
برنامج الطبخ:
190-200 ج

ملفوف أبيض مخبوز بالفرن (كورسيكا)

ملفوف مطهي على طريقة ميونيخ (julia007)

ملفوف مسلوق أو مملح (مارييف)

ملفوف أحمر مطهي ، حلو وحامض (مشرف)

ملفوف أحمر مطهي بالنقانق (سيليناسولنك)

مخلل الملفوف الجورجي (دونا روزا)

مخلل الملفوف بالقرنبيط "الهرم" (دبوس الشعر)