فطائر التمر (بدون طحين)

فطائر التمر (بدون طحين)

الفئة: أكل صحي

مكونات
تاريخ	150 جرام
الجبن الطري الخالي من الدسم	100 جرام
بيض C-O	1 قطعة
نخالة الشوفان المطحون	30 جرام
نخالة بذور الكتان المطحونة	50 جرام
مسحوق الحليب منزوع الدسم	20 جرام
مسحوق الخبز	1 ملعقة صغيرة مدورة
بديل السكر	المذاق
ملح	1/4 ملعقة صغيرة
تواريخ	أشياء قليلة
شوكولا مرة	المذاق
مسحوق الكاكاو الخالي من الدهون	1 ملعقة صغيرة مدورة

طريقة طهو

• طهي الصلصة حسب الوصفة
• 
  تمر صوص "كراميل"
• نختار 150 جرام. يُضاف الجبن والبيض ويُمزج.
• نخلط النخالة ، الملح ، كوم ، سخزم ، البيكنج بودر بشكل منفصل.
• يُمزج كلا الجزأين ويُضاف الخوخ المفروم جيدًا.
• نضع على القوالب بنسبة 2/3. ضعي قطعة شوكولاتة في المنتصف.
• إذا كانت القوالب من السيليكون ، دهنها قليلاً بالزيت النباتي. تكون العجينة حلوة ولزجة وقد تلتصق بالقاع.
• نضع في فرن مسخن مسبقًا إلى 180 درجة لمدة 30 دقيقة.
• نتحقق من الجاهزية بعصا.
• نخرجه من القوالب ونبرد على الرف السلكي.

الطبق مصمم ل

8 قطع

وقت الطبخ:

ساعة + وقت لعمل الصلصة

برنامج الطبخ:

فرن ، موقد ، خلاط

ملحوظة

اصنع الصلصة. بطريقة ما لم أذهب. لا ينبغي أن تضيع الخير
تبين أن الكب كيك كانت عطرة جدًا ، حلوة إلى حد ما ، رطبة قليلاً ، ناعمة ، مع فتات فضفاضة

فكرت في إضافة سيلليوم ، لكنني لم أفعل. سيتحول ويت إلى أن يكون قويا.

وصفات مماثلة

كعكة بالفواكه المجففة بدون زيت وخميرة (راتاتوسك)

كعكة التمر العجاف لصناعة الخبز (خالية من السكر) (ليوليوكا)

مافن فواكه تكساس (ليسز)

[بودموسفيتشكا]

بودموسفيتشكاهيلين وخزه: اين وجدت كنز وصفات التمر؟ أحدهما أكثر إغراء من الآخر.
وضع إشارة مرجعية عليه.
بالمناسبة ، غسلت التمر في العام الماضي ، وأحضرتهم إلى داتشا ، ونسيت التقاط القليل منها. بعد فصل الشتاء ، لم يتغيروا على الإطلاق.

هناك شيء ما في الصناديق ، أنا أؤلف شيئًا بنفسي.
هؤلاء "أعموا عما كان"