سلطة الجمال

الفئة: الوجبات الباردة والوجبات الخفيفة
سلطة الجمال

مكونات

1 ثمرة أفوكادو ناضجة
1 فلفل حلو
فيليه صدر الدجاج
1 حفنة من الجرجير
1 طماطم
زبادي طبيعي للتتبيل.
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.

طريقة طهو

  • هذه السلطة الطرية والعصرية ليست فقط لذيذة ولكنها صحية أيضًا. لديها كل ما تحتاجه للحفاظ على الصحة والجمال والشكل الجيد. بفضل تركيبته الأنيقة ، يمكن أن تصبح سلطة الأفوكادو والدجاج جزءًا من نظام غذائي صحي.
  • اسلقي صدور الدجاج حتى تنضج أو تشوى ، مقطعة إلى قطع صغيرة. نقطع الطماطم إلى نصفين ونخرج اللب مع البذور والعصير بملعقة. تقطع الطماطم إلى مكعبات نظيفة. يقطع الفلفل الحلو والأفوكادو بنفس الطريقة.
  • يُمزج جميع المكونات المحضرة في وعاء ، ويُضاف الملح والفلفل المطحون حسب الرغبة. سلطة الموسم بالزبادي ، إضافة الجرجير. هذا كل شيء ، سلطة التخسيس اللذيذة جاهزة. بون أبيتيت الجميع!
  • سلطة الجمال

ملحوظة

وصفة من صلاتي.

كولوبوك 123
ااااااا ما شهي! حب!
ايلينا_كامش
جروشا, جولسينيا لها من سلطة مثيرة للاهتمام!
وباسم اسمي ، ظهرت على الفور ذكرى ، كيف خنقت دقيق الشوفان الخام في سنوات دراستي ، ارتبط الاسم أيضًا بالجمال
جروشا
ناتاشا, ايليناشكرا يا بنات عظيم
برندابكر
اقتباس: Elena_Kamch

جروشا, جولسينيا لها من سلطة مثيرة للاهتمام!
وباسم اسمي ، ظهرت على الفور ذكرى ، كيف خنقت دقيق الشوفان الخام في سنوات دراستي ، ارتبط الاسم أيضًا بالجمال

أنا أيضًا فكرت على الفور في دقيق الشوفان من السيدة Valevskaya أم ماذا؟
لكنني فوجئت بسرور لرؤية هذا
سلطة رائعة ، مغذية ، لذيذة وجميلة.
شكرا للمؤلف
نينزا
Gulechka ، أعطني قبلة على السلطة. شكرا لك يا عزيزي!
جروشا
أوكسانا, نينا، كن جميلا

كل الوصفات

© Mcooker: أفضل الوصفات.

خريطة الموقع

ننصحك بقراءة:

اختيار وتشغيل صانعي الخبز