سلطة الخريف

الفئة: الوجبات الباردة والوجبات الخفيفة

مكونات
كرنب أحمر
تفاحة (حمراء أفضل ، تبدو جميلة في السلطة)
خيار مخلل
جذر الكرفس
زيت نباتي

طريقة طهو

لا أستطيع المقاومة ، أسارع إلى مشاركة الوصفة من أجل سلطة رائعة!
أنا لم أطبخها بنفسي ، اشتريتها في الطبخ ، لكني أجعلها سهلة مثل تقشير الإجاص !!!
أنا لا أكتب كمية المكونات بالجرام ، لأنني عادة أطهو "بالعين"
يتم تقطيع كل شيء إلى شرائح ومليئة بكمية صغيرة من زيت عباد الشمس.
سلطة خفيفة جدا ولذيذة جدا !!! لم أتمكن من التقاط صورة بعد ، لكنني سأحاول جاهدًا ألا أنسى الصورة

الكسندرا

فوجاسكا ،

إذا كنت لا تمانع ، فسأكررها في "وصفات وأسرار الأكل الصحي" ، في بنك أصبع لدينا من السلطات الصحية اللذيذة
https://mcooker-arm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&Itemid=99&topic=3434.0

فوجاسكا

بالطبع لا مانع! هذه سلطة صحية جدا!

إيفانوفا

مزيج غير متوقع للغاية. ومضاعفة اللذيذ بشكل غير متوقع.
أنا آخذه بعيدا إلى الأبد. شكرا جزيلا!
الخيار المخلل (أي المملح ، البرميل) قوي حتى البكاء هذا العام ، لذلك قمت بتخفيفه باستخدام مخلل الخيار. كلاهما لعب بشكل جيد في الباقة. لذلك عند اختيار الخيار لهذه السلطة ، أطلب منك الانتباه حتى لا تكون مفرطة في التملح ولا يتم تخميرها بشكل مفرط.
بشكل عام ، هذه وصفة مناسبة جدًا لفصل الربيع. شكرا لك مرة أخرى!