سريماتي - فطيرة تفاح هندية

وكم أقل؟

أسكب 100 غرام.

لم نخبز اليوم .. ربما بنهاية الأسبوع.

[ناستينكا]

لدي سؤال حول زيادة تناول الجبن

ناستينكا، المفهوم زيادة الأكل لكل منها خاصته) ، ولكن في حالة ، دعني أذكرك:

لا يستطيع جسم الشخص البالغ استيعاب ما لا يزيد عن 35 جرامًا من البروتين لكل وجبة. هذا يتوافق مع 150 غرام من الجبن. لذلك ، من غير المناسب تناول المزيد من الجبن ، حيث لن يتم امتصاص البروتين الذي يزيد عن الحد الأقصى (35 جم).

100 غرام من الجبن القريش تكاد تلبي احتياجات الشخص اليومية من "مادة البناء" الرئيسية للجسم - الكالسيوم ، وتزويده بجرعة يومية ثالثة من الفوسفور.

ثم لماذا تأكل أكثر؟

الكالسيوم شيء من هذا القبيل. أن فائضه سيسهم في ظهور الرمل ثم الحصى. كل شيء جيد في الاعتدال.

Ksyu، نعم) ، و 100 غرام. يكفي ، شكرًا لك يا عزيزتي ، لقد قمت بتدوين الملاحظات في المستقبل ...

[أوميلا ، كسيوشا]

أوميلا ، كسيوشاآسف على خارج القمة

ولكن فقط في حالة ، دعني أذكرك

كروشيك، شكر!
نعم ، لدي أكثر من 100 جرام من الاستهلاك في اليوم ولا يعمل: ثم أضع 100 جرام من الجبن في شرحات ، ثم في حشوة فطيرة السبانخ ، ثم هكذا في الفطيرة. في الواقع ، سيكون من الضروري كتابة ليس "محسن" ، ولكن "على الأقل بعض" الأكل الجبن

اشتريت اليقطين ، مشرق ، مشرق ، أحمر-أحمر (فقط بسبب اللون الذي اشتريته). سأعود إلى المنزل من العمل وأفكر فيما إذا كنت سأخبز شريمتي عليها أم لا (ما إذا كان بإمكاني عصر العصير منه ... أوه ، بالكاد. حسنًا ، حسنًا ، سأصنع البطاطس المهروسة وأبدأها) ، وسأفكر أيضًا في كيفية إخفاء رائحة اليقطين. هناك أفكار لإضافة نكهة البرتقال والجريب فروت.

[اناستازيا]

اناستازيا، سأخبز أيضًا وأهرسه ، ثم "كل شيء حسب الوصفة". لن أقول أي شيء عن المواد المضافة. أنا لا آكل الفواكه الحمضية.

[أوميلا]

أوميلا، خبز مع التفاح المجفف. في الوقت الحاضر ، لا ترتفع اليد لتضع طازجة في الفطائر ، ولكن لا يزال هناك البعض من أيدينا.

[ايرينا]

ايريناو كيف ؟؟ هل تضع المجففة مباشرة أم تنقعها أولاً؟

[ايرينا]

ايريناو كيف ؟؟ هل تضع المجففة مباشرة أم تنقعها أولاً؟

كسينيا ، التجفيف الخاص بي ليس هو نفسه الجاف (لدينا القليل من الرطوبة المتبقية). لقد غسلته للتو وأضفت ملعقة كبيرة إلى العجين من أجل السلامة. ل. القشدة الحامضة 20٪ (أردت القليل من الكفير والقشدة الحامضة لفتت انتباهي ولم أستطع المقاومة). يجلس في الفرن ، يأخذ شكل مستطيل لخبز الكيك ، بالعين على العجين ، اتضح سم 3 من الحافة. وردة جميلة مثل كب كيك ، متشققة قليلاً في المنتصف. انها الروائح الطيبة. صور في المساء.

أرى ، أنا جاف. مقرمش مثل الرقائق. أنا منتظر.

أرى ، أنا جاف. مقرمش مثل الرقائق. أنا منتظر.

بالمناسبة ، تذكرت أنني أضفتهم إلى كعكة عيد الميلاد الإنجليزية هذا الشتاء ، لقد تصرفوا بشكل جيد للغاية هناك. ويمكنك تبليلها قليلاً ، أو إضافة المزيد من السائل إلى العجين ، وتخبز لفترة طويلة ، وتليين.

صُنع في عطلة نهاية الأسبوع في Panasica 10 ، واتضح أنه لذيذ جدًا ، شكرًا على الوصفة.

[سفيتلانا]

سفيتلانا، فطيرة كبيرة تحولت !! وماذا فعل الجميع حسب الوصفة ؟؟

[أوميلا]

أوميلا، بصراحة أفعل كل شيء وفقًا للوصفة لكنني لا أكذب ، لقد خفضت السكر إلى 140

تم تقليل السكر إلى 140

حسنًا ، وووووت ، رجلنا !!!

شكرا جزيلا على الوصفة !!! كل شيء تحول في فرن كهربائي بسرعة ولذيذ !!!

[روزاليا]

روزاليا، سعيد لأن الوصفة جاءت في متناول يدي!

مرحبًا) شكرًا لك على هذه الفطيرة الرائعة
ملاحظة وحتى لا ينفصل عن الفريق ، تم استخدام زيت الخردل الصغير - تم استخدام زيت الخردل ، والتفاح على شكل تجفيف (أصبح ناعمًا في الفطيرة وأعطى رائحة) ، لم يكن هناك الكفير ، لذلك استخدمت الماء + 2 ملعقة كبيرة. ل. الكريمة الحامضة
لذيذ جدا))
خبز مخبوز في طباخ بطيء لمدة ساعة - يكفي تمامًا!






وأدناه تناول 2 فقط بزيت عباد الشمس ومن الفرن)) دقيقة. 40 في الحمل))

[السويدي]

السويدي، سعيد حببت! و شكرا. ما كتبوه عن

تأخيرات صغيرة

وعلى الفور شكرا على الفطيرة! انها لذيذة جدا مع الآيس كريم !!!
نظرت في عدة صفحات ، وأدركت أن الجميع كان يغير شيئًا ما))) ، لذلك استبدلت نصف السميد بطحن دقيق الشوفان في مطحنة القهوة. لم يكن هناك كفير ، كانت تخلط القشدة الحامضة مع الحليب. لذلك كان الاتساق بالعين .. وما سمك العجين الذي يجب أن يكون؟
مخبوز في ريدموند 01 ، نصف جزء. اتضح أن هذا قليل جدًا. لقد التفتت للتو ، ذهب نصفها. من الضروري خبز جزء كامل.
وصفة رائعة لموسم التفاح.

[م @ rtochka]

لقد استبدلت نصف السميد بدقيق الشوفان المطحون في مطحنة القهوة. لم يكن هناك كفير ، كانت تخلط القشدة الحامضة مع الحليب.

aaaaaaa ... لنا في المدينة !!!

م @ rtochka، داريا ، أنا سعيد لأنني أحببت ذلك. العجين عبارة عن كريمة حامضة سميكة وفقًا للاتساق ، على الرغم من أنه لا يهم إلى حد كبير ، فقد اتضح أن القوام مختلف.

[أوميلا]

أوميلاوأنا ممتن للوصفة! كعكة لذيذة تحولت! رقيق وناعم! لقد قررت حقًا أن أسيء التصرف قليلاً ولم أزن شيئًا - لقد قمت بقياس كل شيء بكوب: كوب من الكفير + كوب من السميد في وعاء واحد ، وكوب غير مكتمل من السكر بالفانيليا + نصف كوب من الزيت النباتي في وعاء آخر (قمت بخلطها بملعقة ، دون أن أضربها). بعد نصف ساعة ، قمت بخلط كلا الوعاءين (أيضًا بملعقة فقط) وأضفت كوبًا من الدقيق مع مسحوق الخبز وشرائح الفاكهة: 5 تفاحات صغيرة و 5 حبات من البرقوق.بيكلا في شكل زجاجي في الفرن لمدة ساعة واحدة عند 180 جرام. كانت الرائحة تحبس الأنفاس! كل شيء ارتفع وتحول إلى اللون الأحمر! ستكون الوصفة المفضلة لديك وستضيف إلى الأشياء الجيدة "الكسولة"!

مساء الخير! شكرا على الوصفة ، اتضح أنها لذيذة للغاية! لقد أجريت تصحيحًا طفيفًا على ذوقي - وضعت المزيد من التفاح واستبدلت الفانيلين بملعقة صغيرة. المبشور قشر الليمون.

أنا أخبز فطيرة بانتظام
اليوم خبزت جزءًا كاملاً لأول مرة ووفقًا للوصفة بالضبط
بشكل عام ، أضافت دقيق الشوفان ، ودقيق الشوفان ، والقشدة الحامضة ، مع إضافة الحليب. لا تفسد شيئا !!
دائما لذيذ جدا!

لذلك مع التقرير ... اتضح أنه لذيذ ...

[هيلين]

هيلين، لينا ، رقيق! وخبز ​​في ماذا؟ إذا لم تكن في أميرة ، فما هي الخوارزمية؟

[هيلين]

هيلين، لينا ، رقيق! وخبز ​​في ماذا؟ إذا لم تكن في أميرة ، فما هي الخوارزمية؟

في برنسيسا 20 دقيقة من البرد ... وبعد انطفاء لمدة 10 دقائق مغطاة بسجادة سأشتريها لك ...

[هيلين]

هيلين، ومع ذلك فإن الأميرة هي القواعد! ولدي مثل هذا الشكل من السيليكون ، بالإضافة إلى أنه متصدع من الحافة

[الهدال]

واليوم أكلنا هذا لذيذ. يخبز في برينزيسكا ، 20 دقيقة من البرد ، ثم 3 دقائق في المنفصلة.
اتضح أنها فطيرة رودي بشكل موحد ومخبوزة بشكل مثالي


الهدالشكرا لهذه الوصفة البسيطة واللذيذة. آخذ نفسي في وصفات سأكررها

[أوميلا]

أوميلا,

أوه ، الفتيات ، كم من الجمال اللذيذ يخبز !!!! كم أنا سعيد لأن الوصفة ذهبت للجماهير !!! أخبز من أجل صحة جيدة. يجب أن أحاول أيضًا أن أخبز في الأميرة.

[كسينيا]

كسينيا، أقدم لكم شكراً آخر على فطيرة النظام الغذائي.
اليوم خبزته في كلاتروش.

[كسينيا]

كسينيا، أقدم لكم شكراً آخر على فطيرة النظام الغذائي.
اليوم خبزته في كلاتروش.

يا له من جمال !!!

يا له من جمال !!!

آغا لين فكووسنو

شرماتي مخطط! الجمال.

[أغنية*]

أغنية*شكرا لك يا أنيا.

[أوميلا]

أوميلا، شكرًا على الوصفة ، إنه لذيذ جدًا ، على الرغم من أنه لا يمكن أن يتم بدون الكمامة. بدلاً من التفاح ، أضفت التفاح المسكر والقرع ، اتضح هكذا!

[ناتاليا ك.]

ناتاليا ك.، وفي كلاتروش إلى متى وفي أي وضع ، إذا كنت أخبز على حصيرة سيليكون؟

[مصباح]

Natalia K. وفي Klatrosh ، كم من الوقت سيستغرق الأمر وفي أي وضع إذا كنت أخبز على حصيرة سيليكون؟

مصباح، مخبوز لمدة 20 دقيقة من الحالة الباردة.
أي أنها سكبت العجين ، ووجهته على السطح بالكامل. قامت بتشغيل Clathrosh لمدة 2.5 ، 5 دقائق قبل نهاية الخبز ، اضبط المنظم على 2. تحقق من الجاهزية باستخدام عود أسنان.

شكرا على الوصفة. لذيذ جدا وليس صعب على الاطلاق.

[ناتاليا ك.]

ناتاليا ك.ناتاليا ، شكرا)) فعلت بالفعل. لذيذ جدا بفضل أوميلا على الوصفة))

[أوميلا]

أوميلاشكرا على الوصفة فطيرة لذيذة جدا وغير فاسدة! مخبوز بالفرن المعجزة.صببت 150 جرامًا من السكر في الكفير مع السميد ، وأضفت خليط الزنجبيل والقرفة إلى التفاح و 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من عصير الليمون. بالمخفقة ، قمت بخلط الزبدة مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من السكر البودرة ، تُسكب في خليط الكفير والسميد ، وتُسكب الدقيق مع الصودا ، وتوضع التفاح ، وتُمزج بملعقة وفي القالب. تُشكل في فرن Miracle ، وتُسخن لمدة 10 دقائق (جيدًا ، مثل الفرن!) ، وتُخبز لمدة 50 دقيقة تقريبًا. إليكم ما حدث:


الصورة من الهاتف ، آسف جدا على الجودة!
***
وبينما كانت تكتب ، تضاءلت الطفلة نصف فطيرة بالشاي ، وقالت: "لذيذة جدًا!" ("الطفل" يبلغ من العمر 30 عامًا) ، لذا شكرًا منه أيضًا!

الفتيات ، كم من الجمال اللذيذ يخبز !!! يا رفاق !!! الوصفة سعيدة أكثر من على قيد الحياة عالق!

[أوميلا]

سقط

تمت الإضافة الخميس 15 ديسمبر 2016 الساعة 10:25 مساءً

40 جرام زيت سمسم
Sachera 140 جم
كل باس

تمت الإضافة الخميس 15 ديسمبر 2016 الساعة 10:28 مساءً

أوميلا,

تمت الإضافة الخميس 15 ديسمبر 2016 الساعة 10:33 مساءً

لذيذ

[كاترينا]

كاترينا، فطيرة رائعة تحولت !!! والأهم من كل شيء حسب الوصفة !!!

Mistletochka ، شكرا على الوصفة ، لذيذ! أخيرًا ، خبزتها ، وفي نفس الوقت جربت التورتيلا!

[جيري]

جيريإيرينا سعيد. ما احببنا!

[الهدال]

الهدالشكرا على الوصفة - سريعة ولذيذة! الخبز حسب التقاليد المتعارف عليها "طبقًا للوصفة بالضبط" - خليط دقيق القمح مع الحبوب الكاملة 1: 1 ، قلل الزبدة والسكر ... وكل شيء آخر ، حسب الوصفة ، يُخبز في فرن صغير لمدة 50 دقيقة. الزوج مع قطة يوافق ويرسل الطاعات

[كاثرين]

كاثرينقبله وسقط القط ؟؟ كعكة رائعة! والأهم من ذلك ، كل شيء حسب الوصفة!

وسقطت القطة

نعم ... قرأت ، أنظر ، الناس على القطط يختبرون مسبقًا ، عرقية ، مهمة ، تسوق لأنفسهم دون مخاطرة ... حسنًا ، ليس من الجيد أن يتخلف عن الركب ، والأكثر من ذلك ، إنه لا يتسلق طواعية من المطبخ ، ولكن ينظر إلى القطة والهريسة التي تجرأ عليها حمية

[أوميلا]

أوميلاشكرا جزيلا على الوصفة لك! لقد قمت بخبزها عدة مرات بالفعل ، وكنت متأكدًا من أنني شكرت ، لكنني نظرت اليوم ورأيت أنني لم أفعل!
كعكة لذيذة! تُخبز في صانع البيتزا GFgril على حرارة 180 درجة لمدة 30 دقيقة. كان يمكن أن يكون أقل.

اتضح أنها ناعمة للغاية ومثيرة!

[أوميلا]

أوميلاشكرا على الوصفة! أحب الجميع أن التفاح لم يكن - مخبوزًا في قدر مع الكرز. لقد استبدلت الصودا لمدة ساعتين. ل. مسحوق الخبز ، وإلا يمكن سماع الصودا بقوة. لقد عجنتها في قدر على الفور - لذلك اتضح أنها نسخة كسولة تمامًا.