سلطة الفاصوليا الخضراء

سلطة الفاصوليا الخضراء

الفئة: الوجبات الباردة والوجبات الخفيفة

مكونات
فاصوليا خضراء	حوالي 500 جرام
بصلة	1 رأس
طماطم	2 قطعة
بيض	2 قطعة
التزود بالوقود:
خل	2 ملعقة كبيرة. ل.
زيت الزيتون	5 ملاعق كبيرة. ل.
ملح فلفل

طريقة طهو

• اسلقي الفاصوليا الخضراء في ماء مملح حتى تنضج (حوالي 15 دقيقة ، لا أحب الفاصوليا شديدة الغليان) (يمكنك تعليب الفاصوليا الخضراء المعلبة ، فقط استنزف الماء). في غضون ذلك ، يقطع متوسط ​​رأس البصل ناعماً ويصب أكثر من 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الخل (أفضل من عصير التفاح) ، تضاف الطماطم المقطعة أو اثنتين ، بيضة مسلوقة أو اثنتين ، والفاصوليا المبردة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويضاف 5 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من زيت الزيتون (أو زيت عباد الشمس).

ملحوظة

أود المساهمة في الموقع حيث تعلمت الكثير.
باختصار ، سلطة مراقبي الوزن (وليس لهم فقط)

لقد فعلتها مؤخرًا ، وأكلوا كل شيء. سأظل أفعل ذلك ، ضع صورة.

سلطة جميلة وفكرة خدمة رائعة!

تناول الطعام لصحتك! هنا في أفيرون ، يتم تقديم هذه السلطة كثيرًا. هذا صحيح ، ليس في المطاعم ، ولكن لعشاء عائلي ، مثل المقبلات.

تناول الطعام لصحتك! هنا في أفيرون ، يتم تقديم هذه السلطة كثيرًا. هذا صحيح ، ليس في المطاعم ، ولكن لعشاء عائلي ، مثل المقبلات.

Entrée هو مقبلات بمعنى الطبق الذي تبدأ الوجبة؟

بالضبط. وقد لا يكون مجرد سلطة.

أحب أيضًا صلصة الخل المحلية: يُخفق الزيت النباتي بالخل والخردل. السلطة الخضراء مع هذه الصلصة هي مجرد أغنية.

أحب أيضًا صلصة الخل المحلية: يُخفق الزيت النباتي بالخل والخردل. السلطة الخضراء مع هذه الصلصة هي مجرد أغنية.

انا اصنع هذه الصلصة ايضا أنا أحب أن أتبل سلطة صيفية.