سلطة مانجو وخيار

سلطة مانجو وخيار

الفئة: الوجبات الباردة والوجبات الخفيفة

مكونات
مانجو	1/2 صغير
خيار	حاسب شخصي 1. وسط
سلطة جرجير	قرصة
بصل أخضر - مقطع	2 ملعقة كبيرة. ل.
بقدونس طازج - مقطع	2 ملعقة كبيرة. ل.
ملح فلفل	المذاق
زيت نباتي ، سكر	المذاق

طريقة طهو

• ابشري المانجو والخيار في وعاء السلطة.
  
• 
  
• نضيف سلطة الجرجير والبصل الأخضر والبقدونس ونخلط ونضيف الزيت النباتي وقليل من السكر ونخلطهم مرة أخرى.
  
• 
  
• انقلي السلطة إلى سلطانيات مقسمة وقدميها.
  
• 
  
• 
  

ملحوظة

من الأفضل تقديم هذه السلطة مع البطاطا المسلوقة الساخنة.

سلطة خفيفة ومنعشة!

اطبخ بكل سرور وبشهية طيبة!

[مشرف]

مشرفشكرا على الوصفة تاتيانا! تبقى الصورة فقط على هذا النحو - ليست ذات جودة جيدة جدًا ، منذ أن تعرفت على الموقع ، ومنذ ذلك الحين كنت أكرر تحضير مختلف أنواع السلطة مع إضافة المانجو ، وهي تتماشى جيدًا مع الطماطم ، مثل مزيج من الخيار والكشمش الأحمر.

[كورسيكا]

كورسيكا، لصحتك! أنا سعيد لأن السلطة قد ترسخت في قائمتك
وهناك أيضا سلطة رائعة مع المانجو الخضراء

سلطة ملفوف مع خيار طازج ومانجو خضراء (مشرف)

وإذا كنت تحب السلطات الخفيفة مثلي ، فهناك الكثير منها هنا السلطات: وصفات باردة (ساخنة) من خليط خضروات متنوعة مع الصلصات

[مشرف]

مشرف، لم أكن أعرف أن المانجو الخضراء يمكن أن تكون لذيذة. نعم ، لا أحب فقط السلطات الخفيفة ، ولكن أيضًا مجموعات جديدة من المكونات ، على سبيل المثال ، مزيج القرنبيط المسلوق والفجل الطازج في سلطة البحر الأبيض المتوسط. نشكرك على الاختيار الملهم للوصفات التي تشبه إلى حد كبير تأثير المطبخ الفرنسي على أسلوبك. أنا مهتم بسلطة السبانخ مع الفجل والخوخ المجفف ، سأحيط علما.

[كورسيكا]

كورسيكا، لصحتك!

أود أن أقول - تأثير مطبخ البحر الأبيض المتوسط. أو ربما هذا هو مزيج الخضار مع الضمادات الخفيفة. من الصعب تحديد من أثر على من لا أحب السلطات المعقدة والقلبية مع الضمادات الثقيلة مثل المايونيز
عندما تكون هناك خضروات والعديد من الأنواع المختلفة ، تولد الوصفات نفسها

مذاق المانجو الأخضر حامض ومقطع بدقة ، ويتناسب مع الخضار الطازجة