موس الرنجة

الفئة: الوجبات الباردة والوجبات الخفيفة

مكونات
الرنجة المملحة قليلا	حاسب شخصي 1.
بيض الدجاجه	2 قطعة
أفوكادو	حاسب شخصي 1.
بصل أحمر حلو	1 صغير. رئيس
الخضر الطازجة حسب الرغبة
عصير الليمون حسب الرغبة	1-5 ملاعق كبيرة.

طريقة طهو

بشكل عام الوصفة ليست جديدة فهي محضرة بالزبدة.
بدلاً من الزبدة ، تناولت ثمرة أفوكادو ناضجة.
قشر الرنجة ، افصل شرائح الفيليه ، استخرج اللب من الأفوكادو ، اسلق البيض المسلوق. نطحن كل شيء كثيرا ونضعه في وعاء الفرم. قم بتشغيل الخلاط بسرعة 2-3 ، في النهاية ، تأرجح لمدة دقيقة.
سوف يتحول الموس إلى أن يكون متجانسًا ومخفوقًا جيدًا. ينقل إلى وعاء مناسب ويضاف البصل المفروم ناعماً ويصب عليه عصير الليمون مزج. كل شىء. لذيذ جدا مع الخبز الأسود والفطائر .......
يمكنك حشوها بالبيض. لمحبي المساحات الخضراء ، تأكد من إضافة الشبت الطازج المفروم جيدًا.
تخزينها (إذا تركت) في الثلاجة. لكن الموس سوف يتصلب مثل الزبدة.

وقت الطبخ:

10 دقائق

سفيتال

تاتيانا ، شكرا على الوصفة! في الوقت المناسب ، جميع المكونات متوفرة في المخزون!

GTI تاتيانا

سفيتلانا، مرحبا بك.))))
إنه لذيذ جدا وغير دهني.

حفل 10

تاتياناشكرا على الوصفة! لذلك كل شيء بسيط ويجب أن يكون لذيذًا. سأستخدمه بالتأكيد في أول فرصة. حتى ذلك الحين ، المرجعية!

N @ dezhd @

فاتح للشهية ، لن أرفض مثل هذه الشطيرة! سأفعل ذلك ، لكن بدون زيت ، أعتقد أن الطعم سيكون أفضل

GTI تاتيانا

جالينا، جربه.))) لقد كنت أفعل ذلك لفترة طويلة ، وقمت بتغيير الزيت إلى الأفوكادو. لذيذ جدا ويخفض نسبة الكوليسترول.

GTI تاتيانا

أمل,

إيريتكا

تاتياناشكرا على الوصفة! بديل مثير للاهتمام للوصفة التقليدية. وبالنسبة لي فهي مثيرة للاهتمام بشكل مضاعف ،
ما زلت لا أجد وصفة الأفوكادو التي تناسبني.

حفل 10

اقتباس: iritka

لا يمكن العثور على وصفة الأفوكادو

إيريتكا، نعم ، أنا أيضًا لم أجرب أي وصفات مع الأفوكادو - أنا لا أحب كل شيء. آمل أن هذه الوصفة ستصلحني أخيرًا مع الأفوكادو.

GTI تاتيانا

إيريتكا، آمل أن تعجبك))

نانا

سأفعل ذلك بالتأكيد عندما أرسل الرنجة. أرسلت عمتي مؤخرًا وصفة طعام إلى جدتي الألمانية. الجدة الكبرى كانت تُملح الرنجة بنفسها فقط ، ولم تشترها قط. لذلك سأحسم أمري ثم ألغي الاشتراك.

GTI تاتيانا

أوكسانا، سننتظر المراجعة)

ايلينا تيم

حسنًا ... وكنت سأصنع معطفًا من الفرو - اشتريت سمك الرنجة. غير رأيك ، أم ماذا؟ ...
نعم ، لا أريد أن أركض خلف الأفوكادو ...
دقيق مستقيم ومستمر من الاختيار ...
تانيا ، شكرا على الوصفة! انا لم اجرب هذا.

GTI تاتيانا

ايلينا تيميا لين عليك أن تركض إلى المتجر))))
عليك فقط تجربته ، و "معطف الفرو" بشكل منفصل ...

ناتاليار

تاتيانا، مثير للإعجاب! يستحق المحاولة ، جر!

رادا- dms

كنت مهتمًا جدًا بالوصفة! بالفعل مرجعية! شكر!

GTI تاتيانا

ناتاليار, رادا- dms,
اسحب واطبخ))) ثم قم بإلغاء الاشتراك)

إلينا

وصفة رائعة! الشيء الرئيسي هو أنه مع الأفوكادو - لا زبدة أو جبن! لذيذ جدا! عائلتي تقدرها تمامًا ، سأعيدها غدًا.

GTI تاتيانا

ايلينا، شكرا على النصيحة))) أنا سعيد لأن جميع أفراد الأسرة يحبون الوصفة. اطبخ وكن بصحة جيدة