هل من الممكن استبدال البرغل بالأرز؟ باقي المكونات متوفرة.
مشرف
اقتباس: vera_111
هل من الممكن استبدال البرغل بالأرز؟ باقي المكونات متوفرة.
أعتقد أن هذا ممكن - فهو أفضل على البخار ، ولن يغلي كثيرًا ، كما أنه يطهى بسرعة مع الحبوب. البرغل هو نوع من الحبوب بالقرب من الأتراك ؛ يطبخون الكثير منه هناك. لكنهم يأكلون الأرز أيضًا
vera_111
تانيوشا ، شكرًا على الإجابة - قابلت هذا الاسم لأول مرة - هناك تمامًا في لا ، لنفس الجهل مثلي - البرغل - شائع في الشرق الأوسط ومنطقة القوقاز ، غالبًا ما يحل برغل القمح هذا محل الأرز في بيلاف التقليدي. بدلاً من ذلك: حتى وصل الأرز إلى أوروبا على طول طريق الحرير العظيم ، في أذربيجان وأوزبكستان ودول أخرى ، كان البيلاف يُعد من البرغل. يعود تاريخها إلى أكثر من 4 آلاف عام: هذه هي الطريقة الأولى تقريبًا لمعالجة حبوب القمح. ولا تزال بعض الصناعات تستخدم هذه التكنولوجيا الألفية.
عادة ، يتم تحضير الحبوب على النحو التالي: يتم معالجة حبوب القمح بالماء المغلي ، وتجفيفها وسحقها إلى العيار المطلوب. ولكن هناك تعقيدات في هذه العملية: يمكن إنبات الحبوب وحرقها على نار مفتوحة - ثم تتمتع الحبوب برائحة "مدخنة" لطيفة. خيار آخر: البرغل مصنوع من حبوب القمح الخضراء التي لم تنضج بعد.
يحظى البرغل بشعبية ليس فقط بسبب خصائصه الغذائية - فهو يحتوي على عدد قياسي من العناصر الغذائية وقليل جدًا من الكربوهيدرات ، لأنه يتم تحضيره حصريًا من القمح الصلب. حبوب البرغل القوية غير قابلة للهضم ولها نكهة جوز خفيفة مع قليل من الضباب. يعد طهي البرغل سهلاً مثل تقشير الكمثرى: في قدر ، تحتاج إلى تسخين القليل من الزيت النباتي ، وقلي الحبوب قليلاً وصب جزءين من الماء. غطيه واتركيه على نار هادئة لمدة 15-20 دقيقة. يقدم مع أي خضروات أو مشروم أو لحم
مشرف
فيرا، شكرا على هذه المعلومات الشيقة
أطبخ البرغل في كثير من الأحيان ، حتى أن هناك مخزونًا من الأكياس