صيغة السعادة العائلية

كل شيء يبدأ بشكل رائع وساحر: مرافقة زفاف رائعة ، فستان أبيض كالأميرة ، وبجانبك أميرك الوحيد. خفيف ، كالريشة ، حجاب حجاب يسقط في سيل من الحليب على الأكتاف ، تهنئة جليلة للأحباء ، نكات من الأصدقاء ، بحر من الزهور ، مأدبة احتفالية ، وعد بالحب والوفاء ، وبالطبع هتافات مهيبة بـ "مر!" وماذا سيحدث للعائلة بعد ذلك؟

ومن ثم يمكن أن يصبح الأمر مريرًا جدًا. وفقًا للإحصاءات ، يطلق خمسة من كل عشرة متزوجين. في الوقت نفسه ، حتى بين الأزواج غير المنقسمين ، فإن العلاقة ليست على الإطلاق مثل الأسرة السعيدة. وفقط عائلة واحدة من بين كل عشرة أفراد تستطيع تحقيق هذا الانسجام والتفاهم المتبادل في العلاقات ، وهو ما يسميه الكتاب المقدس "جسدًا واحدًا". كيف تجعل عائلتك سعيدة: عاشر من يستطيع أن يحقق الوحدة الحقيقية؟ ما هي اسرار سعادة العائلة؟

الزيجات السعيدة لا تستند إلى حقيقة أن كل طرف يريد الحصول على شيء من العلاقة. إنها مبنية على مبدأ: كل من الزوجين يعطي شيئًا للآخر بلا مبالاة. يتطلب الأمر جهودًا مشتركة من الشركاء لإنشاء علاقة جدية ، لكن النتيجة تستحق العناء.

لا تدع المشاكل اليومية تلقي بظلالها على ألوان الحياة الزاهية. بالطبع ، غالبًا ما تمتلئ الحياة بالعمل والنضال من أجل الوجود في عالم قاسٍ ، لكن هذا لا يعني أنه لا يمكن إضافة كل هذا لرعاية أسرتك والدفء الذي يجب أن يُمنح بصدق للأقارب. الزواج السعيد نعمة ... لا تفسده.

يقدم علماء النفس بعض النصائح للمساعدة في بناء العلاقات وتقويتها وتحقيق الانسجام في الأسرة. أولاً ، من الضروري إدخال تقليد العيد المشترك في الأسرة. في كثير من العائلات ، هناك ميل للفصل بين تناول الطعام. يأكل أفراد الأسرة عندما يريدون أو يتناولون وجبة خفيفة ، وهم جالسون بالقرب من جهاز كمبيوتر أو تلفزيون. إذا لم يتم الاجتماع معًا في نفس الجدول في أيام الأسبوع ، فيمكنك تنفيذ هذه القاعدة في عطلات نهاية الأسبوع. العشاء المشترك يسمح للجميع بالرؤية والاسترخاء والتحدث.

ثانيًا ، يلعب تبادل الآراء دورًا كبيرًا في تشكيل الهالة الأسرية. يجب عليك غالبًا استشارة أفراد العائلة وطلب آرائهم حول بعض القضايا. من السيئ أن يأخذ أحد أفراد الأسرة زمام المبادرة دائمًا ولا يسمح للآخرين بالتعبير عن وجهة نظرهم. تأكد من التذكر: إذا كنت مهتمًا برأي شخص ما ، فلا تنسَ الاستماع إليه.

لتجعل نفسك تشعر بالسعادة الكاملة ، حاول التركيز على الأشياء الجيدة. لا تحسب حساب العادات المزعجة لشريك حياتك. تغلب على إحباطك.

كما يقول الناس "كلمة طيبة وتسعد القطة". لذلك ، لا تنسَ التحدث بكلمات لطيفة مع أحبائك كثيرًا.

لا تنس أن تفاجئ أحبائك. في الواقع ، عندما نكبر ، نحصل على المزيد من المتعة ، ليس من تلقي الهدايا ، ولكن عندما نقدم أنفسنا الهدايا ، ونمنح الآخرين الفرح.

إن أهم قاعدة في خوارزمية معقدة لبناء عائلة متناغمة هي القدرة على التسامح. في كل عائلة ، من وقت لآخر ، يظهر سوء الفهم. يصبح شخص ما مصدر مشاكل لأحبائه ، وإذا كنت الطرف المصاب الغضب هو رد فعل طبيعي تمامًا. لا تحاول إدراك الأشخاص من حولك ، متعدد الأوجه ومنطقيًا دائمًا لتحليل الموقف. سيصبح الاستياء عبئًا عقليًا إضافيًا ، لذا وداعًا - سيكون أفضل لك ولأحبائك.

إذا كنت غير قادر على مشاركة مخاوفك مع أفراد الأسرة ، فأنت شخص غير سعيد للغاية ووحيد. قوة مذهلة مخبأة في أسرة قوية وودية.لذلك ، شارك مشاكلك ليس حتى يعاني أفراد الأسرة معك ، ولكن حتى يتمكنوا من دعمك

ولكن على الرغم من كل النصائح والصيغ الخاصة بالسعادة العائلية ، فإن أهم شيء في تكوين الأسرة وتنميتها المتناغمة هو الشعور بالحب والاحترام المتبادل والتفاهم والمسؤولية تجاه أسرتك! كن سعيدًا ، امنح الدفء والفرح لعائلتك وأصدقائك ، وسوف يكافئون لك بالتأكيد عينيًا!

نوفيكوفا أ.