عن الهواء: نظيف وضار وشفاء |
عملية التنفس نفسها معقدة للغاية ، وسنقوم بتحليلها هنا فقط بعبارات عامة. يكمن الجوهر الرئيسي لعمليات الحياة في جسم الإنسان في تفاعل الأكسدة لبعض المواد العضوية الخاطئة. ونتيجة لذلك ، يتلقى الشخص الطاقة التي يحتاجها للحفاظ على الحالة الفسيولوجية الطبيعية للجسم. ومع ذلك ، فإن عمليات أكسدة المواد العضوية تتطلب وجود الأكسجين لمرورها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن ثاني أكسيد الكربون الذي يتراكم نتيجة للتفاعلات المؤكسدة ضار جدًا ويجب إزالته. هذه هي الأغراض التي تخدمها عملية التنفس في المقام الأول. دخول الرئتين ، الهواء ، أو بالأحرى الأكسجين ، يدخل الحويصلات الهوائية ومنهم من خلال أنحف أقسام الأنسجة ، التي لا يتجاوز سمكها عدة ميكرونات ، يمر في الدم. ولكن ، كما تعلم ، فإن ذوبان الغازات (بما في ذلك الأكسجين) في الدم منخفض. لذلك ، على سبيل المثال ، عند درجة حرارة 37 درجة مئوية ، يذوب حوالي 0.3 ملليلتر فقط من الأكسجين في 100 ملليلتر من الدم. ومع ذلك ، في ظل الظروف العادية ، يحتوي الدم على كمية أكبر من الأكسجين - تصل إلى 20 مليلترًا لكل 100 مليلتر. واتضح أن المسؤول عن "سلوك" الدم هذا هو مادة تلوينه - الهيموجلوبين. عند دمجه مع الأكسجين ، يتحول إلى ما يسمى أوكسي هيموغلوبين ، وهي مادة محمولة بالفعل في جميع أنحاء الجسم عن طريق مجرى الدم. في ظل الظروف العادية ، يكون الدم الشرياني في الأشخاص الأصحاء مشبعًا بالكامل تقريبًا بالأكسجين. لكن أوكسي هيموغلوبين مادة قابلة للتغير نوعًا ما. عند الدخول إلى الشعيرات الدموية للدورة الجهادية ، يبدأ في إعطاء الأكسجين للأنسجة ، والعودة إلى الهيموجلوبين. إلى جانب ذلك ، يبدأ محتوى ثاني أكسيد الكربون في الزيادة في الدم. في نهاية المطاف ، يقوم الدم الوريدي المتدفق إلى الرئتين بإطلاق ثاني أكسيد الكربون المتراكم فيها ويتم إثرائه مرة أخرى بالأكسجين. هذه ، بشكل عام ، عملية التنفس عند البشر. لا تؤثر بقية الغازات الموجودة في الهواء بشكل كبير على هذه العملية. وفي الواقع ، إذا قمت بإزالة كل النيتروجين من الهواء واستبدله ببعض الغازات الخاملة الأخرى (على سبيل المثال ، الهيليوم أو الأرجون) ، من حيث المبدأ ، فإن هذا الاستبدال لن يؤثر على رفاهية الشخص. ولكن إذا حاولنا "أخذ" نسبة قليلة من الأكسجين من الهواء ، فإن الصورة تتغير بشكل كبير. يبدأ الشخص في الاختناق ، كما يقولون عادة ، "ليس لديه ما يكفي من الهواء". في الواقع ، يمكن للشخص أن يعيش بدون ماء لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام ، ولكن بدون هواء (بتعبير أدق ، بدون أكسجين) لبضع دقائق فقط.
ومن المثير للاهتمام أن العديد من الدراسات أظهرت أنه في هذه الحالة ، فإن الجسم معتاد إلى حد كبير على نقص الأكسجة ، وهذا يزيد بشكل كبير من ثباته وأدائه بشكل عام. على سبيل المثال ، أعطيت الحيوانات التي خضعت لنقص الأكسجة سموم مختلفة (على وجه الخصوص ، السيانيد). كما اتضح ، فإن هذه السموم أقل فظاعة بالنسبة لهذه الحيوانات من الحيوانات التي لم تتأقلم مع نقص الأكسجة. الكائن الحي الذي تعرض لنقص الأكسجة يقاوم بشكل أكثر فاعلية العديد من الأمراض المعدية ، انخفاض حرارة الجسم ، النوبات القلبية التجريبية ، إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، القيمة العلاجية لتحسين الصحة والتأقلم متعدد المراحل في الوقاية من أمراض مثل الالتهاب الرئوي والربو القصبي ، إلخ. تم بالفعل إثبات ذلك. هذا يرجع في المقام الأول إلى حقيقة أن النسيج العصبي (خاصة القشرة المخية) ، والتغيرات التي تحدد بشكل أساسي تطور العواقب الوخيمة لنقص الأكسجة ، "تعتاد" تدريجيًا على نقص الأكسجين. من المفترض أن حساسية النهايات العصبية الداخلية (المستقبلات البينية) في الأنسجة تتناقص "تجاه نواتج الأكسدة غير المكتملة ، والتي تظهر أثناء نقص الأكسجة. وبالتالي ، يمكننا القول أن حجم (شدة) النبضات التي ترسلها النهايات العصبية إلى القشرة الدماغية يتناقص ، وبالتالي تتغير شدة إشارة العودة وفقًا لذلك. لكن هذا لا يحد فقط من دور الهواء ، وخاصة الأكسجين في حياة الإنسان. كما وجد العلماء (لقد تحدثنا بالفعل عن هذا أعلى قليلاً) ، ترسل لنا الشمس أشعةها ذات الأطوال الموجية الأكثر تنوعًا. وبعضها خطير للغاية على حياة الإنسان ، خاصة في الجرعات الكبيرة. هذا هو ما يسمى بالإشعاع فوق البنفسجي قصير الموجة.
لكن الأوزون لا يلعب دور "الغربال" فقط ، الذي يضعف أشعة الشمس ، التي تضر بالكائنات الحية ، القادمة إلى الأرض. كما أنه يلعب دور نوع من "معطف الفرو" لكوكبنا. النقطة المهمة هي أن الأوزون لديه أيضًا أقصى امتصاص في منطقة الأشعة تحت الحمراء من الطيف ، بطول موجة يبلغ حوالي 10 ميكرون. وبالتحديد ، هذا الطول الموجي يتوافق مع الإشعاع الحراري للأرض. وهكذا ، فإن الأوزون في الغلاف الجوي ، كما كان ، يؤخر الإشعاع الحراري ولا يسمح له بالانتشار في الفضاء. وقد حسب العلماء أن تبريد سطح الأرض سيكون أكثر كثافة وأن مناخنا سيكون أكثر شدة إذا كان هناك لا يوجد نوع من طبقة الأوزون في الغلاف الجوي ". لذلك يبدو أننا توصلنا إلى استنتاج مفاده أن كلاً من الأكسجين والأوزون "ضروريان لوجود الإنسان. في الواقع ، قلنا بالفعل أنه بدون الأكسجين تصبح حياة البشر والحيوانات مستحيلة. بالإضافة إلى ذلك ، يلعب الأوزون دورًا مهمًا في العمليات الكيميائية الحيوية في الجسم. تذكر كم هو لطيف وخفيف الهواء بعد عاصفة رعدية! ورائحتها رائحتها! اتضح أن رائحة الهواء ما بعد الوردي هي الأوزون. يتشكل الأوزون على سطح الأرض بشكل أساسي أثناء تصريف البرق وأثناء أكسدة بعض المواد العضوية. فيما يتعلق بالظرف الأخير ، عادة ما يتم احتواء كميات متزايدة من الأوزون في هواء الغابات الصنوبرية ، حيث تتشكل بسبب أكسدة راتنج الأشجار ، وكذلك على شواطئ البحار ، حيث يتم إلقاء الطحالب بواسطة الأمواج على يتأكسد الساحل.أكثر إلى حد ما منه في السهول ، في المناطق الجبلية ، حيث تدين بأصلها إلى الأشعة فوق البنفسجية للشمس. تكمن هذه "السهولة" في تنفس الهواء المعالج بالأوزون في حقيقة أن جزيئات الأوزون نفسها غير مستقرة وتتفكك مع تكوين جزيئات الأكسجين العادية وذراتها. ويتفاعل الأكسجين الذري بشكل أخف بكثير من تفاعل الأكسجين العادي. بما في ذلك ارتباطه بالهيموغلوبين في الدم أسهل بكثير. لطالما لاحظ الأطباء الآثار المفيدة لهواء البحر والجبل والغابات على جسم الإنسان ، خاصة في حالة أمراض الجهاز التنفسي. إلى جانب عوامل أخرى ، يعود أصل هذا التأثير إلى الأوزون. في هذا الصدد ، كما يعرف القارئ بالطبع ، ظهرت في الوقت الحاضر أجهزة خاصة في الحياة اليومية - الأوزون... بعد كل شيء ، لا يمكن لأي شخص في المدينة أن يتجول كل يوم في الغابة الصنوبرية. والأوزون ، كما اتضح ، ليس له تأثير مفيد على الجسم فحسب ، بل يساهم أيضًا في تدمير العديد من الميكروبات والكائنات الدقيقة المسببة للأمراض. لذلك تعلم الإنسان أن يخلق الهواء المعالج بالأوزون في المنزل.
ومع ذلك ، على الرغم من أن الأكسجين هو أهم عنصر في الهواء (من حيث الأهمية للبشر) ، إلا أن هذا لا يميز نوعيته فقط. يعلم الجميع ، بالطبع ، مدى رغبة الشخص في الخروج من المدينة في يوم صيفي حار ، أو للتنفس في الغابة أو على ضفاف النهر. في الحديث اليومي ، نقول: "أريد أن أتنفس هواءً نقيًا". هل الهواء العادي "قذر"؟ نعم ، إنه قذر حقًا. وكلما ارتفعنا فوق مستوى سطح البحر ، أصبح الهواء أنظف. هنا ، على سبيل المثال ، ما هي البيانات المتوفرة عن الغبار في الغلاف الجوي: الارتفاع ، كم / عدد حبيبات الغبار 1 سم 3 تُرجم الهواء في سوخومي إلى لغتنا العادية من لغة العلم ، وهو "أقذر" 1000 مرة من الهواء في قمة إلبروس. لكن اتضح أنه في مناطق مختلفة يمكن أن يختلف الهواء ليس فقط في محتوى حب الشباب أو الأوزون (محتوى الأكسجين ثابت تقريبًا في جميع أنحاء كوكبنا). لذلك ، على سبيل المثال ، على طول ضفاف الأنهار المضطربة ، بالقرب من الشلالات ، يحتوي الهواء على كميات ضئيلة مما يسمى أيونات الهواء. وهي عبارة عن جزيئات نيتروجين وأكسجين مشحونة إيجابًا وسلبًا على التوالي. في بلدنا ، في بداية القرن الماضي ، كان الفيزيائي الشهير أ.ب.سوكولوف من أوائل من درسوا أيونات الهواء. كان عمله هو الذي وضع الأسس لدراسة العمل البيولوجي لأيونات الغلاف الجوي. سوكولوف هو أول من أعرب عن فكرة طريقتين لعمل أيونات الهواء على الإنسان - من خلال الجهاز التنفسي ومن خلال الجلد. بعد ذلك ، كان افتراض A.P.سوكولوف أن هناك تبادلًا كهربائيًا بين الجسم والبيئة الجوية ، والذي يتم تنفيذه بمساعدة أيونات الغلاف الجوي ، تم تأكيده وإثباته تجريبياً من قبل علماء محليين وأجانب. أظهرت تجارب العديد من الباحثين أن تركيز أيونات الغلاف الجوي الخفيفة في عدد من مناطق المنتجع يبلغ حوالي 2000-3000 أو أكثر في 1 سم مكعب من الهواء ، في حين أن القيمة المعتادة هي حوالي 1000 أيون هواء لكل 1 سم مكعب. على سبيل المثال ، في بياتيغورسك وكيسلوفودسك ، يتراوح تركيز أيونات الهواء من 1500 إلى 3700 لكل سنتيمتر مكعب ، على الساحل القوقازي للبحر الأسود (سوتشي) - 2300-2500 ، على الساحل الجنوبي لشبه جزيرة القرم - من 850 إلى 3360 لكل متر مكعب. سنتيمتر مكعب. من المثير للاهتمام أنه في منطقة منتجع لينينغراد (بالقرب من Sestroretsk) يصل تركيز أيونات الهواء إلى 2900 لكل 1 سم مكعب. تم العثور على كميات أكبر من أيونات الهواء في منتجعات آسيا الوسطى - من 2500 إلى 7200 لكل 1 سم مكعب. تم العثور على عدد كبير منهم بشكل خاص - يصل إلى 15000 - 20000 - على ضفاف الأنهار الجبلية وبالقرب من الشلالات.
يمكن تفسير عمل أيونات الهواء على النحو التالي. أولاً ، الاستقرار في السبيل الرئوي أثناء التنفس والتحول إلى هيدروايروينات ثقيلة ، يكون لها تأثير مفيد على النشاط العصبي للإنسان ، وقبل كل شيء ، على مستوى استثارة الجهاز التنفسي. بالإضافة إلى ذلك ، تخترق جدران الحويصلات الهوائية في الدم ، وتتخلى عن شحناتها للجزيئات الغروية والخلوية. وبالتالي ، فإن استنشاق أيونات الهواء يزيد إلى حد ما من الشحنة الكهربائية للغرويات وخلايا الدم. حتى الاتجاه الكامل في علاج أمراض مثل الربو وارتفاع ضغط الدم ، على سبيل المثال ، يعتمد على استخدام أيونات الهواء. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أيونات الهواء لها تأثير مفيد على الإرهاق العقلي والأرق. في بعض الحالات ، يكون العلاج الهوائي مفيدًا لمرض السل الرئوي. بطبيعة الحال ، تسمح دراسة أكثر تفصيلاً لكل من طبيعة أيونات الهواء وآلية تكوينها باتباع نهج أكثر صحة ليس فقط فيما يتعلق بقضايا استخدامها في العلاج والوقاية من عدد من الأمراض ، ولكن أيضًا بشكل أكثر صحة ، النهج العلمي لاختيار مواقع البناء للمنتجعات والمصحات ودور الاستراحة الجديدة.
في طبقات الغلاف الجوي من الهواء ، والتي تقع على مسافة قريبة بما فيه الكفاية من سطح الأرض ، جنبًا إلى جنب مع المكونات الرئيسية (النيتروجين والأكسجين) ، يمكن أيضًا احتواء عدد من الشوائب الأخرى بتركيزات منخفضة بدرجة كافية. بادئ ذي بدء ، هذه مواد غازية وبخارية مختلفة ، مثل أكاسيد النيتروجين ، والأمونيا ، وكبريتيد الهيدروجين ، والهيدروكربونات ، والمنتجات المتطايرة من أصل نباتي. بالإضافة إلى ذلك ، في حالة التعليق في الغلاف الجوي ، يمكن أن توجد دائمًا أصغر جزيئات المواد الصلبة (ما يسمى بالهباء الجوي): أملاح البحر المختلفة ، والسيليكات ، والكربونات ، ومركبات أخرى. ظهر الاهتمام بدراسة المحتوى الكمي لمثل هذه الشوائب في الهواء في القرن الماضي. في الوقت نفسه ، قام الباحثون بمحاولات لمقارنة محتوى بعض المكونات الدقيقة في الهواء بتأثيرها على رفاهية الإنسان. على سبيل المثال ، تم العثور على آثار من البروم في الثلج ومياه الأمطار في وقت مبكر من عام 1850. أجريت التجارب الأولى لتحديد محتوى اليود في هواء فرنسا في 1850-1876. أجريت هذه الدراسات لتحديد العلاقة بين كمية اليود التي تدخل جسم الإنسان وانتشار أمراض تضخم الغدة الدرقية. أظهرت البيانات التي تم الحصول عليها أنه في جبال الألب (في المناطق المتضررة من تضخم الغدة الدرقية) ، بالمقارنة مع المناطق التي لا توجد فيها أمراض تضخم الغدة الدرقية ، فإن محتوى اليود في الغلاف الجوي يتم التقليل من قيمته بنحو 10 إلى 100 مرة.
من المثير للاهتمام أن نلاحظ أن الباحثين من مختلف البلدان قد لاحظوا مرارًا وتكرارًا أنه في المدن في فصل الشتاء ، تزداد كمية اليود في الغلاف الجوي. ترجع هذه الظاهرة ، كما وجد ، إلى حقيقة أنه في فصل الشتاء يتم استخدام الفحم للتدفئة ، حيث تحتوي منتجات الاحتراق التي تدخل الغلاف الجوي على كميات ملحوظة من اليود في تكوينها. ومع ذلك ، فمن الطبيعي أن تُلاحظ أكبر كمية من اليود (بالإضافة إلى البروم) في هواء المناطق الساحلية ، لأن البحر يلقي الكثير من الطحالب الغنية بهذه العناصر على الشاطئ. بالمناسبة ، حتى وقت قريب ، كانت هذه الطحالب هي المصدر الوحيد لاستخراج هذه المواد القيمة. يعتبر الدور الفسيولوجي والكيميائي الحيوي لكل من البروم واليود في الجسم مهمًا جدًا ، على الرغم من أن محتواهما فيه صغير جدًا. لذلك ، على سبيل المثال ، تبلغ كمية اليود عند البشر حوالي 25 ملليجرامًا ، وحتى أقل من البروم. تعزز مركبات البروميد عمليات التثبيط الداخلي في القشرة الدماغية ، وكذلك استعادة التوازن بين عمليات الإثارة والتثبيط. ليس من قبيل الصدفة أن يصف الأطباء مستحضرات البروم للمرضى الذين يعانون من اضطرابات في الجهاز العصبي المركزي. يعتبر اليود أيضًا عنصرًا ضروريًا لجسم الإنسان وللعمل الطبيعي بشكل أساسي. الغدة الدرقية... بالإضافة إلى ذلك ، فإن مركبات اليود لها تأثير مفيد في علاج تصلب الشرايين وبعض الأمراض الأخرى ، على الرغم من أن آلية عمل اليود في هذه الحالات لم يتم توضيحها بالكامل بعد. كما هو مذكور أعلاه ، في المناطق المختلفة ، فإن التركيب الكمي والنوعي للشوائب الدقيقة بعيد كل البعد عن نفسه. تأثيره على الجسم ليس هو نفسه أيضًا. بالطبع ، لم تكتمل بعد دراسة التركيب الكيميائي للهواء وتأثير تكوينه على النشاط الحيوي للكائنات الحية. ومع ذلك ، فإن ما هو معروف اليوم يسمح لنا بالتوصل إلى استنتاج: الاستخدام الماهر للهواء ، "التصحيح" الماهر لتكوينه هو عامل مهم في يد الإنسان للوقاية من العديد من الأمراض. فلاسوف إل جي - الطبيعة تعالج |
أمراض القلب الإقفارية وغيرها من "أمراض القرن" | نوم عادي |
---|
وصفات جديدة